Camminare nei boschi a 2 o a 6 zampe
NOCI – Ricercatori internazionali hanno recentemente confermato che camminare nei boschi rispetto a camminare in un ambiente urbano produce benefici alla salute. I ricercatori, provenienti da Finlandia, Giappone e Corea, hanno confrontato gli effetti del camminare su 48 uomini adulti sani. Durante il processo di formazione del gruppo, i ricercatori hanno escluso dallo studio i […]
